ما هي استخدامات الاعشاب الطبية؟ في الوقت الحاضر ، يتزايد عدد مصانع الأدوية ومنتجاتها الطبية ، وعلى الرغم من أن الكثير من الناس يلجأون إلى تناول بعض الأطعمة والأعشاب للحصول على العلاج ، بناءً على مبدأ الطب في الغذاء ، وعلى الرغم من أن الأدوية المصنعة أصبحت بالتأكيد ذات أهمية قصوى في الحياة ، ليس من الضروري معرفة أن هناك بعض النباتات الطبية التي قد تستغني أحيانًا عن تناول الأدوية الاصطناعية.
ما هي استخدامات الاعشاب الطبية؟
الأعشاب هي نباتات تستخدم لرائحتها أو نكهتها أو خصائصها الطبية. يمكن أن تؤكل طازجة أو مجففة أو تتحول إلى مشروبات. عادة ما يستخدم الناس الأعشاب الطبية للحفاظ على صحتهم أو تحسينها ، وسوف نذكر الآتي بعض الأعشاب الطبية وفوائدها:
النعناع
- يقدم النعناع العديد من الفوائد للجهاز التنفسي ، حيث يفيد في حالات السعال ونزلات البرد والحساسية والربو ، ويعمل على إخراج البلغم ومزيل الاحتقان.
- كما أنه يوفر فوائد للجهاز الهضمي ، حيث يوصف زيت النعناع بأنه أحد أفضل الحلول لمتلازمة القولون العصبي.
- يقلل من تقلصات القولون ، كما يعمل النعناع على إرخاء عضلات الأمعاء.
- هذا يسمح للغاز بالمرور ويخفف من آلام البطن. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استنشاق النعناع يعزز الذاكرة ويخفف التوتر.
- يخفف زيت النعناع من الصداع ، كما يمكن إضافة زيت النعناع إلى مواد التنظيف المنزلية ، حيث يساعد على التخلص من الجراثيم.
الزعتر
- الزعتر من الأعشاب الطبية العطرية ، ويحتوي على مركبات مضادة للأكسدة ، ويحتوي على فيتامينات مثل فيتامين ج ، وفيتامين أ ، وعناصر مثل الحديد والمنغنيز والنحاس.
- كما أنه يحتوي على الألياف ، والزعتر له خصائص مضادة للبكتيريا ، كما أنه مضاد للتشنج ، كما أنه يقي من الروماتيزم ، كما أنه خافض للضغط ومهدئ.
- لذلك يوجد العديد من الاستخدامات المنزلية للزعتر ومنها:
- باستخدامه كعلاج منزلي ، يتم استخدامه في المنزل لتخفيف أعراض النقرس والتهاب المفاصل والجروح والقروح والأمراض الجلدية.
- كما أنه يخفف من أعراض الدورة الشهرية وانقطاع الطمث.
- يستخدم كزيت عطري لتنشيط الذاكرة والتركيز وتهدئة الأعصاب.
- يستخدم لمنع تساقط الشعر ، كعلاج لفروة الرأس ، ولإضافته إلى الشامبو ومنتجات الشعر الأخرى.
- استخدم زيت الزعتر لتوحيد لون البشرة ومنع ظهور حب الشباب.
البابونج
- عند الحديث عن الأعشاب الطبية وفوائدها لا بد من الحديث عن البابونج.
- بما أن البابونج هو أحد الأعشاب الطبية التي لها استخدامات متعددة ، ويأكلها الناس في جميع أنحاء العالم ، فإن البابونج له خصائص مضادة للقلق.
- أظهرت الدراسات أيضًا أنه يعمل كمهدئ ، ويساعد على التخلص من الأرق ، وهو آمن للاستخدام على المدى الطويل.
- بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت في العديد من الدراسات أن البابونج فعال في علاج السرطان.
- هناك نوعان من البابونج ، البابونج الألماني ، وهو سنوي وينمو في الغرب الأوسط ، والبابونج الروماني وهو معمر ورائحته مثل التفاح.