فوائد الاعشاب للرضع تتساءل الكثير من الأمهات عن التغذية بالأعشاب ، هل هي مفيدة أم لا ، وهل يمكنها تقديمها لرضيعها منذ البداية أم بعد إتمام سن معينة.
يرى الأطباء أنه يجوز لك تقديم أي نوع من الأعشاب الطبيعية والرضاعة الطبيعية المعروفة ، مثل البابونج والكراوية والشمر وما في حكمها ، طالما أن طفلك قد أتم شهره السادس ، وبدأ يأكل أي شيء آخر غير الحليب ، سواء كان حليب الأم إذا كنت مرضعة أو حليبًا صناعيًا.
ما هي فوائد الاعشاب للرضع
- الزنجبيل: كنت تعتقد أن الجو كان ساخنًا بالنسبة للصغير ، وهو بالفعل كذلك. لذلك يجب استخدام القليل جدًا منه ويمكن دمجه مع مكون آخر ، ولكنه مفيد في علاج الغثيان والغازات والبرد.
- النعناع: يستخدم لعلاج الإمساك والمغص.
- البابونج: مهدئ رائع ومناسب لمعالجة التوتر والأرق.
- الكراوية: رائع لعلاج الانتفاخ والغازات عند الرضع. من الأفضل عدم غلي البذور ، لكن أضف ملعقة من زيت الكراوية مع الماء الدافئ ، حتى لو كان غلي البذور مفيدًا.
- اليانسون: ممتاز للمغص والسعال وخاصة المصحوب بالبلغم.
- الزيزفون أو تيلو: مناسب تمامًا للمغص المعوي وعسر الهضم.
- الكمون: ناجح في علاج المغص وطرد الغازات وضيق التنفس والربو والسعال والتبول اللاإرادي.
أخيرًا ، توصي ريم أنه مهما كان عمر طفلك ، لا تعطيه شاي الأعشاب ؛ لأنه يحتوي على بهار اليانسون النجمي ، وهو علاج تقليدي للمغص ، ولكن أحيانًا يتم خلط اليانسون الصيني مع اليانسون النجمي الياباني ، وهو نوع مختلف قليلاً من التوابل قد يكون سامًا. في الولايات المتحدة ، يُحظر استخدام شاي أعشاب الينسون على الرضع.
نصائح مهمة للحفاظ على صحة الرضع
- إذا كان الطفل يرضع من أمه ، فيفضل أن تستخدم الأم هذه الأعشاب ، حيث تعود الفائدة على الرضيع بطريقة غير مباشرة.
- لم يتم إثبات جميع فوائد شاي الأعشاب علميًا ، لكنها مجرد تجارب متبادلة ، ويمكن أن يختلف تأثيرها من طفل إلى آخر.
- لذلك يفضل عدم المبالغة في ذلك ، بل إطعام الطفل بالطريقة الصحيحة التي يجب اتباعها بعناية بما يتناسب مع عمره.